異様 に 喉 が 渇く。 いくら飲んでも喉が渇く理由は何? 原因や対処法を医師に聞いてみた

水分は、取っているけれど実際には水分補給になっていません。 更年期の喉の渇きと間違えやすい病気についていくつか紹介しておきましょう。

更年期はもともと上半身は血行がよくても下半身は血行が悪く、足のむくみなどが出やすくなっています。 ここでは肝臓疾患を含め肝臓に関係する喉が渇く現象を説明しました。 つまり、夏に喉が渇きやすいのは確かなのですが、 年中を通して喉がやたらと乾いてしまう原因があるのです。

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何か運動や作業を行う際は作業前にコップ1~2杯の水を飲み、 作業中はコップ半分~1杯の水を20~30分かけて飲むようにしましょう。

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水分補給しにくいときはレモン水を! 喉が渇く原因がみつかりましたでしょうか。

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2~1. まずはそのメカニズムを、簡単にご説明したいと思います。

この時期を 我慢だけで過ごす必要はありません。

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また、我慢せず水分をとりましょう。

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